InCheon Complex Fish Market

제가 수산물은 칼로리가 낮은걸로 알고있습니다.
지금.. 다이어트 중이라.. 잘 알고.. 먹으려고요..
알고 계신 것 전부다 가르쳐 주셨으면은 감사합니다

조금밖에 없네요

갈치 1토막 (50g) - 50칼로리
고등어 통조림 한토막(50g) - 100kcal
고등어 한쪽(50g) - 75kcal
광어 한토막(50g) - 50kcal
뱀장어(100g) - 200kcal
병어 한토막(50g)........................75kcal
북어 한토막(30g)........................100kcal
삼치 한토막(50g)........................75kcal
생굴 한컵(240g).........................150kcal
조기 한토막(50g)........................50kcal
참치 통조림(100g).......................250kcal
참치 한토막(50g)........................50kcal